最近ひそかに実践していること。 朝、玄米を食べるようになった。 両親が朝玄米を食べていた、ということと、元々「食」に対する興味が強く、例えば出先のレストランとかで白米か雑穀米かを選べるなら後者を選ぶ、というくらいにはその手のものが好きだった…
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